Почуваєте себе безсилим перед раком? Це негаразд.
Нові дані Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) показують, що більше третини всіх випадків раку у світі можна запобігти. Йдеться не про якусь малозначну частку, а про суттєву частину захворюваності.
Пухлини легень, шлунка і шийки матки становлять майже половину з цих запобіжних випадків. Це означає, що щороку мільйони людей помирають не за велінням долі, а через власні рішення чи бездіяльність. Медичні втручання допомагають, але зміна способу життя допомагає більше.
Ізабелла Соерджоматарам, медичний епідеміолог ВООЗ та старший автор дослідження, називає цю оцінку віхою у науці. Вперше інфекційні причини були поєднані з поведінковими, екологічними та професійними ризиками у єдиному глобальному аналізі.
«Усунення цих запобіжних причин є ще однією потужною можливістю зниження глобального тягаря раку», — каже вона.
Цифри за 2022 виглядають суворо.
Тим роком було зареєстровано майже 19 мільйонів нових випадків раку. Близько 38% з них були пов’язані з тридцяти факторами ризику, що змінюються.
Ми говоримо про куріння тютюну, вживання алкоголю, надмірну масу тіла, нестачу фізичної активності, бездимний тютюн (наприклад, жувальні суміші), горіх ареку, забруднення повітря, ультрафіолетове випромінювання та інфекції. Плюс дюжина професійних небезпек, пов’язаних із роботою.
А що посідає перше місце?
Тютюн.
Куріння пов’язане з 15% всіх випадків раку. Для чоловіків удар сильніший — на його частку припадає 23% нових діагнозів у всьому світі.
Свою роль відіграє забруднення повітря. Його вплив варіюється залежно від географії. На Далекому Сході приблизно 15% випадків раку легенів у жінок пов’язані з поганою якістю повітря. У Північній та Західній Африці ця цифра сягає близько 20% серед чоловіків.
Серед чинників життя на другому місці стоїть алкоголь. На його частку припадає 3,2% від усіх нових випадків раку. Це звучить незначно, поки ви не згадаєте, що йдеться приблизно про 700 000 людей.
Якщо об’єднати дві звички — куріння і вживання алкоголю, — то вони покривають майже половину (48%) всіх випадків раку, що запобігають.
Інфекції додають ще 10%. Для жінок головним фактором ризику є високоонкогенні типи вірусу папіломи людини (ВПЛ), що спричиняють рак шийки матки. Вакцина існує, проте охоплення щепленням залишається вперто низьким у багатьох регіонах. Чому? Це питання не до біологів, а до політиків.
Рак шлунка найчастіше вражає чоловіків. Він пов’язаний з курінням, але також із перенаселеністю, поганими санітарними умовами та відсутністю чистої води.
Андре Ільбауї, керівник групи ВООЗ з контролю над раком, зазначає, що це перша глобальна карта ризиків, що запобігають. «Аналізуючи закономірності… ми можемо надати урядам… більш конкретну інформацію».
Що робити далі?
Відкотити рукави та працювати? Звісно. Дослідження показує, що значна частина факторів із низьким рівнем ризику перебуває під нашим контролем.
Дослідження, опубліковане в журналі Nature Medicine, робить висновок, що майже 4 з 10 випадків раку в усьому світі в 2024 році могли б бути запобігти, якби ми скоротили вплив перерахованих факторів. Це потребує політичної волі та цільових інвестицій.
Це вимагає, щоб ми не чекали.
(Примітка: У вихідному тексті згадувалося, що рання версія звіту виходила в лютому 2026 року. Швидше за все, це друкарська помилка в джерелі, що вказує на майбутню дату, якщо ми знаходимося до цього року. Перевіряйте дати при прочитанні першоджерела.)
«Зрештою, наші результати посилюють заклик до ефективної профілактики раку…, яка потребує стійкої політичної прихильності».
