Прийом Торпеда: як зупинити агресивного суперника

5

Особливий прийом допомагає досвідченим боксерам зупинити агресивного суперника. З допомогою Торпеди можна вийти з найскладніших ситуацій, але без тренувань обійтися не вийде.

Основне завдання — освоїти сайд-степ, щоб йти убік від напирающего противника. Зробити це людині недосвідченому буде складно: брутальна атака зазвичай вибиває з колії.
Прием Торпеда: как остановить агрессивного соперника бокс,ММА,спортъ,торпеда,Тренинг,упражнение
Вправа виконується з фронтальної позиції. На тренуванні напарник біжить вперед, виставивши обидві руки вперед. Працює другим номером повинен швидко виконати сайд-степ в бік, з перенесенням тіла на задню ногу.

Потім можна додати і контратаку. Такий прийом дозволяє легко піти в сторону від разогнавшегося противника і самому зайняти вигідну позицію.